L’allaitement et moi

Encore un sujet « tabou »! Je ne comprends pas pourquoi?! Chacun est libre de faire comme il l’entend! 

Pour moi l’allaitement a toujours été très important pour moi. Depuis ma plus tendre enfance je savais que je voulais allaiter mes enfants. J’ai vue ma mère NOURRIR ma soeur de cette façon est je trouvais cela normal! Du coup quand j’ai eu Number One pour moi la question ne s’est même pas posé. Je voulais allaiter coûte que coûte sauf que tout ne s’est pas passé comme je le voulais… Number One ne tétée pas assez du coup je n’ai pas eu ma montée de lait, de plus,je mettais mis une pression de dingue à ce sujet et ma nature TIMIDE (ou pas assez sure de moi) je n’ai pas osé parler au corps médical de mes difficultés.  Du coup à 1 mois et demi Number One a du passer au biberon et pour moi cela a été un véritable ÉCHEC!

Du coup quand j’ai accouché de Mister Two je ne me suis pas prise la tête, je me disais « ça marche tant mieux sinon bah y a les biberons ». Et par chance cette fois tout à fonctionné a merveille! Montée de lait, lactation, crevasses (et oui fallait s’y attendre). Pour Mister Two je ne faisait pas autant attention aux produits que j’utilise par rapport à aujourd’hui mais pour la crème j’avais essayé de trouver une crème la moins cracra possible! Bref cela a été 8 mois de bonheur lacté… 

Actuellement, Bébé Plume est aussi une bébé lactée! Avec elle c’est assez différent car J’ai eu de belles et très douloureuses crevasses mais par chance J’ai eu une sage femme a domicile en OR! Elle m’a fournit des conseils et comme elle est très produits naturelles nous nous sommes très bien entendu. Du coup, je voulais vous retranscrire les conseils qu’elle m’a donné en cas de crevasses…

– Se fournir la crème LANSINOH qui est une crème a base de Lanoline et l’avantage c’est que bébé peut l’ingérer sans conséquence car elle est 100% naturelle. 

– Faire des papillotes de compresses de lait maternel

– En journée pour éviter le contact avec du coton jetable ou lavable j’ai privilégié des coquillages d’allaitement

Et J’ai même eu le droit à de l’homéopathie (pardon je n’ai ni gardé les tubes, ni l’ordonnance)

En tout cas cela a très bien fonctionné sur moi! 

L’allaitement à MES yeux est un moyen de partager un moment privilégié avec ma Plumette, un moyen pratique car pas besoin d’embarquer toute la maison a chaque sortie. Bien évidemment il a fallut faire quelques emplettes comme des soutiens gorge d’allaitement (Ceux de chez Kiabi et la Halle font très bien l’affaire), des coussinets pour la nuit et lavable et surtout mes coquillages d’allaitement ce sont devenus pour moi mes INDISPENSABLES, et des débardeurs car je n’ai pas investi dans des hauts spécial allaitement tout simplement car je n’avais pas envie de débourser des sous dans des vêtements que je ne vais porter qu’un laps de temps. 

Pour MA part le biberon n’était pas envisageable car Je voulais allaiter sauf si je n’avais pas pu. Je sais que beaucoup de personnes le font par peur d’être juger de ci ou de ça mais sachez qu’avant tout il faut en avoir envie pour soi et pour son enfant. Surtout pas par OBLIGATION car ce ne sera pas une bonne expérience. 

Bonne expérience lactée les futures Mamans 😀

Vivre un accouchement express

Cela fait maintenant 1 mois que ma Plumette est venue agrandir notre famille. Nous en sommes comblés et heureux, et d’après le comportement de Numéro One et Mister Two ils le sont peut être encore plus que nous…

Alors voilà, je me pose enfin pour vous raconter comment ma grossesse qui n’en finissait pas s’est terminé par un accouchement express (lol).

Nous sommes samedi 8 avril 2017, pas de signe à l’horizon que Bébé Plume va pointer son nez, donc on décide d’emmener toute la famille jouer sur la plage… Arrivée sur place je sens que bébé est bas car je galère pour marcher mais bon rien d’alarmant donc on passe notre moment sur la plage, je marche, je profite une journée sous le signe de « RIEN » en faite. Avant d’aller me coucher je dis à ma Poupée: « Maintenant tu attends demain matin car c’est l’heure de dormir. » Dormir c’est la vie lol.

Mademoiselle décide de me faire un début de nuit chaotique  (levée pour faire pipi X fois, douleur dans les reins mais pas de contractions). Je réussie tant bien que mal à m’endormir mais bim à 2h30 je me réveille avec une envie de pipi et toujours mes douleurs dans les reins grrrr… Je me lève enfin, il est 2h50 je vais faire pipi. Après le passage lavage de mimines dans la salle de bain, je commence à avoir des contractions douloureuses. Ne voulant pas réveiller mon chéri pour rien je préfère attendre que les contractions dure mais surtout qu’elles soient proches. Au bout de 30 minutes et des contractions toutes les 3 minutes maximum, je me décide à le réveiller.  Un réveil en douceur en lui disant juste: « Chéri désolé mais on doit aller aux urgences. J’ai des contractions toutes les 3 minutes. » (Oui je m’excuse de le réveiller en plein milieu de la nuit lol).

Il est presque 4h quand on fini la valise, de se préparer, réveiller beau-papa pour le prévenir. Hop en voiture! Personne dans les rues on devrait arriver rapidement même si l’hôpital n’est qu’à 15 minutes on ne sait jamais. (Cela a été les 15 minutes les plus longues de ma vie). J’avais mal, et surtout j’avais tellement envie de « pousser »…

4h15 on sonne aux urgences, on explique mon cas, on me pose des questions et bim on m’emmène pour une consultation. Il est même pas 4h30 quand on m’examine, on m’annonce qu’on m’emmène directe en salle de travail car la Demoiselle est prête à sortir et que le col est open. On m’installe et là, la charmante sage femme m’annonce que je n’aurais pas de péridurale car le temps qu’on me la pose ma fille sera déjà dans mes bras.

« Oh non mon Dieu » PAS DE PERIDURALE?! Je vais pas y arriver, je vais souffrir le martyr, j’ai envie de partir mais je peux pas. Sérieux je suis pas bien là! Comment je vais faire?! Un soupçon de panique mais la sage femme et mon homme trouvent les mots pour me rassurer. Avant de commencer à pousser, je m’excuse auprès du personnel car je vais HURLÉ et même peut être dire des gros mots. Ça a fait sourire une des femmes de la salle.

Je ne sais pas depuis combien de temps je suis dans la salle mais ça me paraît une éternité car mon envie de pousser et de plus en plus forte! Quand la sage femme me dit d’y aller, j’y vais de toute mes forces, je commence à avoir vraiment mal mais elle me dit qu’elle est presque là donc tant pis pour la douleur je crie un bon coup et je pousse, une fois, deux fois et la VOILÀ! Ma fille est là, il n’est que 4h47 du matin et elle est déjà dans mes bras. Je suis sonnée à cause de la fatigue, j’ai un trop pleins d’émotions que je sens couler des larmes de joie sur mes joues. J’ai eu le droit directement au peau à peau et à la tétée de bienvenue que Bébé Plume à tout de suite pris et accepté lol). Nous sommes restés plus d’une heure comme ça collé l’une à l’autre, quand elle a enfin décidé de ne plus manger, ils l’ont habillée pour qu’on puisse monter en chambre. Et nous voilà parti pour une nouvelle aventure avec Bébé Plume avec nous…

L’HISTOIRE CONTINUE …

Ma cuisine saine

 

Depuis que je ne travaille plus (suite à un renvoi et puis après je me suis consacrée à mes enfants et ma grossesse), j’essaie de passer plus de temps aux fourneaux. Pas encore assez pour mijoter de LONG et SUCCULENT plats mais bon je fais un max de plats, desserts, gouté maison. Depuis que j’ai pris mon 1er appartement jusque maintenant je n’ai jamais eu vraiment de chance avec mes cuisines. Vous me direz pourquoi? Tout simplement parce qu’elle n’est pas comme je veux mdr… Quoi on à le droit de rêver? Bon celle que j’ai actuellement je n’ai pas trop à me plaindre car elle a des placards mais elle est ouverte sur mon séjour (donc quand je cuisine ça embaume tout le bas lol) et je la trouve pas assez lumineuse. Pourtant mon salon/séjour est bien exposé mais il me manque peut être une fenêtre dans le coin cuisine. Je sais qu’on ne peut pas toujours tout avoir sauf si on fait construire SA maison, malheureusement pour le moment nous ne sommes que locataire donc ce n’est pas notre agencement à nous ect…

Elle n’est pas finie niveau aménagement car je cherche davantage de bocaux (on en reparlera de ça 😉 ) .J’ai remplacé mon liquide vaisselle (une fois terminé) par un gros bloc de savon de marseille, pour nettoyer/frotter j’ai mes chiffons microfibres que j’aime d’amour ❤ … Pour nettoyer le plan de travail, la table rien de mieux que mon vinaigre blanc (pour estomper la forte odeur de vinaigre je le laisse mariné avec des écorces de citron ou de clémentines) et bien entendu les chiffons ce sont des chiffons microfibres 😀 même ma plaque de cuisson est nettoyé au vinaigre blanc franchement je peux plus m’en passer et l’avantage c’est que c’est beaucoup plus ECONOMIQUE que tout les produits chimiques vendus. Mes ustensiles sont en bois ou acier inoxydable et n’ayant pas besoin d’un milliard d’ustensiles ils sont placés près de la plaque pour une accessibilité directe 😉 et mis en pot en verre (un ancien pot de compote de pomme)

En revanche, mon organisation au niveau des placards est loin d’être terminé car je cherche encore la meilleure façon pour nous de ranger tout ça que ce soit la vaisselle, le garde manger donc je ne vais pas vous les montrer en photo mais quand j’aurais trouvé une chouette idée qui peut vous changer la vie je vous montrerais c’est promis 😉 . On était pas de grand consommateur de produits jetables divers et variés sauf mon chéri qui avait la main légère sur l’essuie-tout mais j’ai réussi à le convertir aux serviettes de table (bon OK elles sont franchement pas belles mais elles font le boulot donc en attendant ça ira) et aux chiffons microfibres. Et on remplace au fur et à mesure nos bouteilles par des bouteilles en verre, on achète nos jus de fruit et une fois la bouteille vidé, on enlève l’étiquette et passage au lave-vaisselle pour un bon nettoyage, maintenant elle sert de bouteille d’eau car on consomme l’eau du robinet. Ils nous restent encore des choses à changer dans nos habitudes mais on s’y met vraiment que depuis quelques mois donc on peut pas être parfait dès le début 😉

Les prochains gros changements: virer nos boites hermétiques en plastique qui commence à vieillir contre des boites en verre (sachant qu’on ne chauffe rien dedans c’est juste pour la conservation), arrêter d’utiliser du film plastique pour recouvrir nos aliments (qu’on ne chauffe pas non plus avec) contre du tissus à la cire d’abeille et surtout acheter encore plus de bocaux pour réduire encore nos déchets en achetant en vrac.

Allez j’arrête tout mon blabla et je vous laisse avec les photos de ma cuisine 🙂

Si vous avez des idées pour améliorer notre quotidien pour une cuisine saine et aux max zéro déchet n’hésitez pas à partager 😉

Do you speak English?

L’anglais et moi ça été toute histoire. Adolescente j’étais au début une bonne élève, j’adorais apprendre, étudier, me cultiver et puis le fait d’avoir des origines étrangères je voulais me perfectionner pour communiquer avec ma famille aux Philippines 🙂 Malheureusement tout ne s’est pas passé comme je le voulais, j’ai commencé à faire n’importe quoi, l’école n’était pas ma principale préoccupation (une ado quoi). Bref, aujourd’hui je regrette vraiment de n’avoir pas tenue tête à mon adolescence car aujourd’hui je suis LOIN d’être bilingue comme je le voulais.

Et j’ai commencé à travailler dans des milieux où l’anglais était OBLIGATOIRE, je me suis dit que jamais je n’allais y arriver et pourtant cela fait maintenant 5 ans que mon anglais progresse petit à petit. Ce n’est pas encore PARFAIT et pourtant j’ai tout les outils pour me perfectionner mais la motivation est toujours mon ennemi. J’ai une belle-soeur anciennement professeur d’anglais, une belle-famille qui parle parfaitement bien, mon homme aussi est très à l’aise et même dans ma famille ils sont plus à l’aise que moi. Je vous raconte pas ma tête lors des repas où il faut me traduire. Je me sens comme un boulet!

Je ne veux pas que mes enfants soient dans la même difficulté, qu’ils puissent avoir plus de facilité pour cette langue. En déménageant, je me suis dit qu’il fallait que je m’y remette sérieusement,pour cela je me suis achetée 3 livres d’exercices  de la collection ASSIMIL: Franchement je n’ai même pas terminé le Premier livre pour vous dire mais je vais m’y remettre vraiment cette fois. Profiter que Number One soit encore petit pour pouvoir l’aider quand il commencera cette matière et comme ça je serais au top pour Mister Two et Plumette 🙂

En dehors des livres qui ne motive pas trop faut l’avouer,j’ai eu la chance de pouvoir essayer, un site qui s’appelle ABA ENGLISH et sincèrement, j’ai été très satisfaite de la qualité des cours, des exercices. J’ai pu le tester pendant 3 mois qui malheureusement n’est pas assez pour mon niveau et j’ai également eu beaucoup de contrainte qui ont fait que je n’ai pas été assidue. Au départ,on vous propose de vous faire passer un test pour voir votre niveau cela évite d’être dans la mauvaise catégorie. Après le test vous avez 144 cours de différents niveau mais on vous fait commencer par rapport à votre niveau donc il peut en avoir moins 😉

Chaque cours se présente comme ça:capture-decran-2017-02-01-a-16-59-42Ce qui est bien c’est que vous commencez toujours par une video explicative du cours mais également vous pouvez mettre en pause quand vous en avez besoin et vous ne revenez pas au début à chaque fois (gain de temps et pas de répétition à chaque connexion). Il y a une partie où vous devez répéter (la partie que j’aime moins faire mais qui permet d’améliorer vraiment sa façon de parler, pour ne plus avoir un accent français quoi 😛 ). Et quand vous avez rempli à 100% chaque catégorie, vous avez une évaluation 😀  Ce qui vous permet de voir si vous avez fait des progrès.

capture-decran-2017-02-01-a-17-03-48(Bon je suis loin d’être à 0 aide partout et de pas faire d’erreur, lol) et puis vous pouvez envoyer des messages aux professeurs si vous avez des doutes. Je n’ai pas testé donc je pourrais pas vous dire la rapidité de réponse ect…

Et le petit plus, c’est le prix qui est sincèrement ABORDABLE, (bon là y a une méga promo donc franchement si vous voulez foncez car le prix s’arrête ce soir):capture-decran-2017-02-01-a-17-08-44Si vous avez envie de devenir bilingue facilement, sans vraiment de prise de tête ou de temps, allez jeter un oeil sur le site 😀 et le petit plus c’est que vous pouvez y accéder sur votre ordinateur, tablette et même smartphone donc vous pouvez étudier partout et quand vous le voulez.

 

 

Qu’est ce qu’on mange en 2017? Semaine 2

Encore un article sur notre menu de la semaine. Je sais! Je n’ai pas été très productive en ce début d’année mais j’ai eu des moments de grosse fatigue mais aussi mon Mister Two n’est retourné chez nounou que depuis la semaine dernière donc j’ai du me remettre dans le bain, j’ai aussi profité pour faire des choses que je ne peux pas faire quand il est là. Comme jouer à des jeux sur la PS4 (du à la violence du jeu 🙂 )… Je reste une gameuse que je le veuille ou non lol…

Ce n’est pas pour autant que j’ai oublié de faire nos menus des 2 premières semaines, n’ayant rien posté la semaine dernière je me voyais pas vous mettre les 2 menus d’un coup et puis comme ça cela me laisse des idées pour les prochains pour vous 😉

Alors cette semaine on peut pas dire que ce soit LIGHT mais pas envie de mentir en vous disant qu’on mange très EQUILIBRE tout le temps alors que non, on mange aussi en fonction de nos envies, on fait attention aux proportions 😉

Voilà donc ce que j’ai prévue cette semaine et j’avoue que le Chéri à hâte d’être à demain midi et moi j’appréhende car c’est un mélange quand même particulier… Cela suffit les bla-bla je vous laisse avec notre menu:

Semainier des menus

Produits Finis (oups il était temps)

Nous sommes arrivés dans notre maison en juin et depuis j’en ai accumulé des produits finis (pardon pour le temps). J’avais mis les anciens produits dans un bac et oubliée de les sortir.

Alors on commence par mes produits chouchous du moment, les gel douche LAINO 😉img_0704Rachètera ou rachètera pas? Je pense que NON même si je les adorent j’ai remarqué qu’avec le temps ils rendaient ma peau sèche et pourtant ils sont extra mais plus adaptés à ma peau. C’est dommage mais c’est la vie 🙂

Maintenant on parle shampooing/douche les 2en1 quoi:img_0705Rachètera ou rachètera pas? Je pense que OUI car ils sont vraiment super et grâce à eux plus besoin de me laver les cheveux tous les jours, je peux espacer mes shampooings et n’en faire que 3 maximum par semaine et c’est un vrai soulagement car mes cheveux me remercie de ne plus les agresser autant qu’avant.

Produits AROMA-ZONE:img_0706Rachètera ou rachètera pas? L’huile de Nigelle OUI sans hésiter pour un démaquillage parfait pour ma peau 🙂 , le gel douche pas pour le moment car il y a des huiles essentielles et avec la grossesse je prends 0 risque et l’huile de Camélia est top mais ce n’est pas un de mes indispensables donc je sais pas je l’avoue.

Et on finis par les produits divers niveau marques 🙂 et utilisation:img_0709Rachètera ou rachètera pas? Le déodorant LAINO non je termine les 2 qu’il me reste mais je sens que ce n’est pas encore celui qu’il me faut et j’aimerais un déodorant plus naturel même si lui est déjà mieux que ceux qu’on trouve dans les grandes surface 🙂 ; La crème pour le corps COCONUT CARE j’en ai encore un et j’avoue que je le rachèterais quand l’autre sera terminé car elle fonctionne très très bien pour mes jambes de crocodiles et au vue de son prix (moins de 2€ chez ACTION), de son odeur mais j’avoue je n’ai pas regardé la composition mais comme je ne trouve pas de bonne crème pour ma EXTREMEMENT sèche je n’ose pas regarder (Oups)… Et la crème de douche au Monoï de chez SEPHORA je l’avais reçue dans le dernier SWAP que j’avais fait, il sent divinement bon mais malheureusement la composition est pas top donc NON mais pour celle qui se fiche de la composition vous pouvez y aller je pense que les crèmes douche de chez Sephora ont déjà fait des heureuses…

L’année ne fait que commencer mais j’ai déjà changé encore ma routine de la salle de bain pour des choses plus saines et beaucoup plus adaptés à mon type de peau 🙂 Je vous en dirais plus quand j’aurais trouvé la formule parfaite. 😉

Qu’est ce qu’on mange? Semaine 4

Oui oui je sais, j’ai pas posté beaucoup d’autres articles avant mais vous savez, j’ai eu l’arrivée de mon Number One samedi avec Beau-papa pour 1 semaine de folie. Du coup, j’ai pas eu le temps de préparer des nouveaux articles même si j’en ai à écrire mais j’ai préparé leur arrivée à la place.

Donc certes on est mardi soir, on a recommencé une nouvelle semaine donc un nouveau menu 😉

Cette semaine il y a le réveillon de Noël mais comme mon Number One repart dimanche dans la journée, on a négocié avec le Père Noël un passage plus tôt pour qu’il puisse profiter de ses cadeaux et fêter son Anniversaire également sans se presser   😀

Donc on a inversé le vendredi avec le samedi pour faire le réveillon vendredi soir 😉

Je vous laisse donc avec notre menu de cette semaine 🙂Semainier des menus